1) Разогрев с элементами суставной гимнастики и проработкой подвижности в разных отделах позвоночника.
2) Базовые элементы восточного танца и трайбл фьюжн
3) Разучивание танцевальных связок и танцев

Пробный урок в группе от 650р.
Индивидуальное занятие от 2500р./ч.
Подробнее о ценах здесь

Групповые - в просторном зале в 10 минутах пешком от м. Калужская (точный адрес смотрите здесь).
Расписание смотрите здесь.

Индивидуальные - арендуем зал в удобном для вас месте, в удобное для вас время (по договорённости с преподавателем).

Удобная спортивная форма одежды, не стесняющая движений, носки или босиком.

Классический восточный танец Bellydance опирается в основном на арабский народный танец. Для постановок используется в музыка стран Персидского Залива. В целом это уже сформировавшееся направление со своей наработанной базой. Главная цель классического bellydance - развлечь зрителя. Когда-то он зародился в кабаре Каира и до сих пор является важным атрибутом арабских свадеб и прочих праздников.

Трайбл фьюжн Tribal fusion bellydance - это экспериментальное современное направление восточного танца, в котором техника классического восточного танца переосмысляется и дополняется каждой танцовщицей по своему. Большое внимание уделяется групповой импровизации. Музыка современная электронная, но при этом медитативная и с восточными мотивами. Главная цель танца трайбл фьюжн - это достижение определённого внутреннего состояния танцовщицей во время танца. Костюм чаще в тёмных тонах, обильные и массивные украшения - характерный почерк стиля.